Cordial saludo de paz y bienestar.
Para todas la mujeres más bellas y esforzadas. Les doy un saludito de amor y felicidad. Que Dios las colme de bendiciones, sabiduría, amor y salud, para que continúen forjando sus metas
CALENTAR ANTES DE PRACTICAR CUALQUIER ACTIVIDAD FÍSICA O DEPORTE ES UN HABITO PARA TODA LA VIDA.
HABITOS Y ESTILOS DE VIDA SALUDABLES PARA LA PRESERVACION DE LA VIDA. En el siguiente archivo encontrara la semana 4, Calentamiento y su Importancia. Haga clip aquí
En el siguiente archivo encontrara la semana 5, Cualidades Físicas. Haga clip aquí