¡Bienvenidos!
Estandar y componente:Habilidades Socioemocionales:
Actividad teniendo en cuenta los textos de la ultima imagen del video (pausa el video,para esto)
elabora tu propia teoterapia emocional.
Autoconciencia emocional en proyección presente y futura. Se refiere al conocimiento de nuestros
tambien te dejo aqui explicada la tecnica sobre lo que debes de hacer
Existen diferentes técnicas que nos ayudan a potenciar nuestra autoconciencia:
1.Meditar. Sobre lo que te está pasando y porque
2.Definir tus s debilidades y fortalezas.
3.Priorizar. Lo que necesitas para estar bien
4,Proponerte a ti mismo que mejorar y como mejorar